تبلیغات
Ž
Ž
پنجشنبه 4 مرداد 1397 :: نویسنده : بهترین وبلاگ Ž


سوپ جو انواع مختلف دارد: سوپ جو با شیر، سوپ جو خامه‌ای، سوپ جو قرمز، سوپ جو با قارچ و …. در ادامه با خواص جو نیز آشنا خواهیم شد.

خواص جو،جو،سوپ شیر،سوپ جو خامه ای، سوپ جو قرمز،طرز تهیه سوپ جو با شیر

نکاتی که در هنگام تهیه سوپ جو بهتر است بدانید

  • اگر می‌خواهید با اضافه کردن شیر به سوپ، سوپ شما نبرد بهتر است یا شیر کاملا به دمای محیط رسیده باشد و یا شیر را قبل از اضافه کردن به سوپ بجوشانید تا با دمای سوپ مغایرت نداشته باشد.
  • در صورت تمایل می‌توانید از خامه به جای شیر استفاده نمایید. و یا هر دو را به طور همزمان در سوپ داشته باشید. برای اضافه کردن خامه به سوپ بهتر است خامه را با مقداری لیمو‌ترش تازه رقیق کنید و یک پیمانه از مواد سوپ را به آرامی به خامه اضافه ‌کنید و مرتب هم بزنید و در نهایت به سوپ که پخت آن به پایان رسیده است و حرارت را خاموش کرده‌اید اضافه کنید.
  • آب گوشت مصرفی در این سوپ بسته به ذائقه شما متفاوت است. آب مرغ، آب گوشت و یا آب قلم که بهترین گزینه برای سرو این سوپ می‌باشد. همچنین در صورت تمایل می‌توانید از عصاره گوشت آماده نیز برای سهولت در تهیه سوپ بهره ببرید.
  • در صورتی که طعم شیر و یا خامه را برای سوپ نمی‌پسندید گوجه و یا رب را جایگزین آن کنید و با اضافه کردن گشنیز و جعفری ساطوری‌شده سوپ را طعم‌دار کنید.
  • استفاده از قارچ، جو پرک شده و یا نکوبیده در ساختار این سوپ سلیقه‌ای می‌باشد.
  • توصیه می‌شود جو را حتما از چند ساعت قبل در آب جوش بخیسانید. چرا که با کیفیت لعاب سوپ و تسریع در آماده‌سازی سوپ ارتباط مستقیم خواهد داشت.
  • سایز قابلمه برای تهیه این سوپ باید بزرگ انتخاب شود تا جو جای کافی برای لعاب انداختن داشته باشد.
  • آب‌لیمو ترش تازه و یا نارنج چاشنی مناسبی برای سرو همراه با این سوپ می‌باشند.

مواد لازم جهت تهیه سوپ جو







جو پرک‌شده 1 پیمانه
آب گوشت 3 پیمانه
شیر 1 پیمانه
هویج 1 عدد
نمک، فلفل به میزان لازم
ساقه پیازچه یا جعفری به میزان لازم

طرز تهیه سوپ جو

  1. برای تهیه سوپ جو ابتدا می‌بایست آب قلم (گوشت، مرغ و یا عصاره) را از صافی رد کنید. بهتر است محتویات مغز قلم را نیز به آب گوشت اضافه کنید. سپس جو پرک‌شده که از قبل خیسانده بودید را به همراه آب گوشت روی حرارت متوسط قرار دهید تا به جوش آید.
  2. هویج را از رنده ریز رد کنید و به سوپ اضافه کنید. اجازه دهید سوپ به مدت 2 تا 3 ساعت با حرارت ملایم بپزد تا لعاب کافی پدید آید. نمک و فلفل را نیز در این مرحله اضافه کنید.
  3. در نهایت شیر و یا خامه را مطابق نکاتی که در بالا به آن اشاره شد به سوپ اضافه کنید و در صورت تمایل سوپ را به کمک گوشت‌کوب برقی میکس کنید.
خواص جو،جو،سوپ شیر،سوپ جو خامه ای، سوپ جو قرمز،طرز تهیه سوپ جو با شیر
  1. سوپ شیر را با ساقه پیازچه و یا جعفری خرد‌شده تزیین و سرو نمایید. همچنین می‌توانید خامه را به عنوان تزیین روی سوپ بریزید.

خواص جو،جو،سوپ شیر،سوپ جو خامه ای، سوپ جو قرمز،طرز تهیه سوپ جو با شیر

از خواص و فواید جو چه می‌دانید؟

  • جو از نظر طب قدیم ایران سرد و خشک است.
  • خاصیت نرم کنندگی دارد و ملین می‌باشد.
  • غله جو به خاطر داشتن فیبر فراوان، به هضم غذا کمک می‌کند. این ماده غذایی با تحریک باکتری‌های مفید در روده خطر ابتلا به هموروئید و سرطان روده را کاهش می‌دهد.
  • سطح کلسترول بد را کاهش می‌دهد.
  • از ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی پیشگیری می‌کند.
  • از نارسایی قلبی پیشگیری می‌کند.
  • از ابتلا به دیابت جلوگیری می‌کند.
  • جوشانده جو داروی خوبی برای مبتلایان به تب و کم‌خونی و سوء‌هاضمه است .
  • ماء‌الشعیر که از فرآورده‌های جو است برای درمان سل، ‌زخم‌های ریوی و سردرد گرم مفید است .
  • ماء‌الشعیر خون ساز است و زود هضم می‌شود.
  • بیسکوییت جو بهترین دارو برای درمان یبوست است و حتی نفخ و شکم درد را نیز از بین می‌برد.
  • افرادی که دارای مزاج سرد هستند بهتر است جو را با شکر بخورند.
  • برای پائین آوردن کلسترول از جو استفاده کنید .
  • جو به لطف وجود پروتئاز در ساختارش خواص ضد سرطانی دارد.



لینک منبع

مطلب طرز تهیه سوپ جو در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


میثم سیدصالحی، مدیر پیام‌رسان سروش، با اعلام اینکه ادعای مطرح شد در مورد ثبت‌نام ناخواسته کاربران در این پیام‌رسان کذب محض است گفت: «تاکنون 8 مورد شکایت برای ثبت‌نام ناخواسته کاربران در سروش به بخش پشتیبانی ما ارسال شده است که با بررسی مشخص شده هر 8 کاربر در این پیام‌رسان ثبت‌نام کرده‌اند چرا که کد احراز هویت، نوع دستگاهی که با آن به پیام‌رسان متصل شده‌اند و زمان ورودشان به سیستم کاملا مشخص است.»

به گزارش صبحانه،میثم سیدصالحی، مدیر پیام‌رسان سروش، با اعلام اینکه ادعای مطرح شد در
مورد ثبت‌نام ناخواسته کاربران در این پیام‌رسان کذب محض است گفت: «تاکنون 8
مورد شکایت برای ثبت‌نام ناخواسته کاربران در سروش به بخش پشتیبانی ما
ارسال شده است که با بررسی مشخص شده هر 8 کاربر در این پیام‌رسان ثبت‌نام
کرده‌اند چرا که کد احراز هویت، نوع دستگاهی که با آن به پیام‌رسان متصل
شده‌اند و زمان ورودشان به سیستم کاملا مشخص است.»

او با اعلام اینکه این مستندات برای شورای عالی فضای مجازی نیز ارسال
شده تاکید می‌کند که اسکرین‌شات‌های منتشر شده در این زمینه دروغ است و
تنها این اسکرین‌شات‌ها برای این پخش می‌شود چرا که تصویر عامل تاثیرگذاری
بیشتری می‌تواند داشته باشد.

صالحی خبر از اقدام حقوقی و قضایی علیه کسانی می‌دهد که به باور وی چنین
دروغ‌هایی را منتشر و به اعتماد کاربران این پیام‌رسان ضربه می‌زنند.

او در ادامه با ابراز گله‌مندی از برخی اظهارات مقامات در این خصوص
می‌گوید: «از دوستانی که می‌گویند مستنداتی را تحویل شورای عالی فضای مجازی
داده‌اند گله مندیم هرچند این مستندات نشان برایت سروش است اما بیان
این‌گونه مسایل به این شیوه در رسانه‌ها شیطنت‌آمیز است و انگار مستنداتی
از ما به شورا ارایه شده که نشان‌ دهنده تخلف ماست.»

صالحی در واکنش به سایتی که به کاربران می‌گوید آیا در سروش ثبت‌نام
شده‌اند یا خیر نیز اعلام می‌کند: «این سایت متعلق به ما نیست و ما همچین
API در اختیار کسی نگذاشته‌ایم تا یوزری را چک کند. به نظرشما منطقی به نظر
می‌آید که ما همچین خلایی در سیستم داشته باشیم اما جلوی نشر اطلاعات از
آن را تا کنون نگرفته باشیم؟ این نوع رفتار با هیچ عقل سلیمی نمی‌خواند.»



لینک منبع

مطلب مدیر پیام‌رسان‌سروش: شکایت می‌کنم در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


گزارشی جدید از پرداخت رشو‌ه‌های سنگین شرکت‌های داروسازی به سردبیران نشریات پزشکی پرده برداشته است.

چند ماه قبل بود که پنهان‌کاری یک شرکت نفتی در مورد تغییرات آب‌وهوایی خبرساز شد. در موردی مشابه، چنین اقدامی درباره‌ی خطرات شکر هم انجام شده و البته این تنها چند مورد اخیر است. ما تصور می‌کنیم مقالات علمی بازنگری‌شده که با مطرح کردن فرضیات، آزمون‌ها و تکرار آن‌ها تألیف می‌شوند، همیشه خالی از تعصب هستند؛ اما اینطور نیست.

متأسفانه در سال‌های اخیر انتشار مقالات علمی با مشکلات جدی مواجه بوده است. در واقع با وجود برخی رقابت‌های ناسالم، در روش‌های علمی که به تصور ما درست هستند، تغییر غیر قانونی اعمال می‌شود. اخیرا مشخص شد که سیستم انتشار نتایج پژوهش‌های پزشکی مبتنی بر شواهد هم دچار چنین دستبردی شده است.

مقاله‌های مرتبط:

روی کاغذ، مقالات پزشکی مبتنی بر شواهد، موردی ندارند. در واقع این راهی است که داروها و درمان‌های نجات‌بخش در اختیار ما قرار می‌گیرند و مشخصا الزامی است که هر دارو و درمان جدید باید طی پژوهش‌های جامع و دقیقی مورد تأیید قرار گیرد؛ اما اینطور نیست. در واقع همیشه فرض بر این است که بازنگری این مقالات پژوهشی توسط افرادی بی‌طرف و خالی از تعصب انجام می‌گیرد و مسئله دقیقا همین است. هفته‌ی گذشته گزارشی منتشر شد که نشان می‌داد بسیاری از آزمایشات بالینی بر اساس شواهدی ضعیف و گاهی حتی بدون هیچ اطلاعات منتشرشده‌ی قابل اثباتی تأیید می‌شوند.

نفرولوژیستی (متخصص کلیه و مجاری ادراری) به نام جیسون فونگ، شواهد حیرت‌انگیزی درمورد انتشار برخی از بهترین مقالات پژوهشی افشا کرده است. در گزارش او اشاره شده که بسیاری از سردبیران نشریات پزشکی مبالغ هنگفتی از شرکت‌های دارویی دریافت می‌کنند.

البته این تنها بخش کوچکی از فساد است و صنعت داروسازی، مستقیما به این افراد پول می‌دهد. مقاله‌ای که سال گذشته در نشریه‌ی پزشکی بریتانیا منتشر شد، به‌واسطه برخی منابع، بررسی کرده بود که چه تعداد از سردبیران نشریات پزشکی از منابع صنعتی بهره می‌برند. بر اساس این ارزیابی، به نظر می‌رسد که ۵۰.۶ درصد از سردبیران این قبیل نشریات از صنعت داروسازی پول (در برخی موارد صدها هزار دلار) دریافت کرده‌اند. رقم دریافتی سردبیران نشریات پزشکی در سال ۲۰۱۴، رقمی که در سمت چپ جدول پایین می‌بینید، فقط پرداخت‌های مستقیم است و پرداخت‌های پژوهشی کمتر قابل اتکا هستند که معمولا در قالب سفرهای پژوهشی گران‌قیمت پرداخت می‌شوند. متوسط این پرداخت‌ها در سال ۲۰۱۴، به تنهایی ۲۷.۵۶۴ دلار آمریکا به همراه بودجه‌های پژوهشی بوده است. بدترین مورد در این فهرست، نشریه‌ی دانشکده قلب و عروق آمریکایی (JACC) است که در آن ۱۹ نفر از سردبیران، به‌طور متوسط ۴۷۵,۰۷۲ دلار آمریکا به‌صورت شخصی و ۱۱۹،۴۰۷ دلار دیگر برای پژوهش‌ها دریافت کرده‌اند.

سردبیران نشریات پزشکی، با دریافت رشوه‌های سنگین، مقالاتی را برای انتشار انتخاب می‌کنند که از محصولات شرکت‌های داروسازی پشتیبانی کند

و حتی نیازی به گفتن نیست که مبالغی هم به ازای انتشار مجدد نشریات اشتراکی به این نشریات پرداخت شده است. در واقع، شرکت‌های دارویی صدها نسخه از شماره‌هایی که حاوی مقالات حامی آن‌ها هستند، خریداری می‌کنند و در اختیار پزشکان قرار می‌دهند. برای اینکه موضوع را بهتر درک کنید، باید اشاره کنیم که بخش زیادی از درآمد نشریات پزشکی از انتشار مجدد تأمین می‌شود. به‌عنوان مثال، ۴۱ درصد درآمد نشریه‌ی لنست از انتشار مجدد به دست می‌آید و نشریه‌ی انجمن پزشکی آمریکا هم ۵۳ درصد از درآمد خود را از این راه به‌ دست می‌آورد.

شرکت‌های داروسازی فهرستی از نشریات و رقم رشو‌ه‌هایی که از سوی شرکت‌های داروسازی دریافت کرده‌اند

آرنولد رلمن، سردبیر سابق نشریه‌ی پزشکی نیوانگلند، در سال ۲۰۰۲ گفته بود:

حرفه‌ی پزشکی در تصاحب صنعت داروسازی است؛ نه‌تنها از لحاظ روش‌ها و متدهای طبی بلکه از نظر آموزش و پژوهش.

رلمن که در سال ۲۰۱۴ درگذشت، همچنین گفته بود:

مؤسسات دانشگاهی کشور به خود اجازه می‌دهند که از صنایع داروسازی مواجب دریافت کنند. چنین چیزی شرم‌آور است.

به این ترتیب، در مواجهه با این ارقام سنگین، دیگر نیازی به توضیح نیست که چرا سردبیران نشریات پزشکی، مقالاتی را برمی‌گزینند که از محصولات این شرکت‌ها پشتیبانی می‌کنند و برعکس، شواهدی را که علیه آن‌ها هستند نادیده می‌گیرند. این دقیقا همان چیزی است که اتفاق می‌افتد. در واقع احتمال انتشار نتایج مثبت پژوهش‌هایی که توسط صنایع دارویی حمایت می‌شوند، نسبت به پژوهش‌های مورد تأیید سازمان‌های دولتی بسیار بیشتر است.

سردبیران نشریات پزشکی به نفع شرکت‌های داروسازی، نتایج منفی برخی پژوهش‌ها را ندیده گرفته‌اند

البته تنها این نیست و نتایج منفی هم اغلب نادیده گرفته می‌شوند. فونگ به گزارشی (چاپ سال ۲۰۰۸) اشاره می‌کند که در آن آمده است: «۳۶ مورد از ۳۷ مقاله‌ای که از مناسب بودن داروهای ضد افسردگی خبر می‌دادند، منتشر شدند. در مقایسه، تنها ۳ مورد از ۳۶ مقاله‌ای که نتایجی منفی گزارش می‌کردند، منتشر شدند.» به این ترتیب، اگر به مقالات منتشرشده نگاهی بیندازید، متوجه می‌شوید که ۹۱ درصد از مقالات پژوهشی نشان‌دهنده‌ی مطلوب بودن داروهای ضد افسردگی، منتشر شده‌اند؛ این در حالی بوده است که در واقعیت، تنها ۵۱ درصد از پژوهش‌های انجام‌شده نتایجی مثبت داشته‌اند.

و بسیاری از ما هنوز به مقالات بازنگری‌شده ایمان داریم و مطمئن هستیم که روش‌های علمی مسیر درست را بدون تعصب طی می‌کنند. اما حتی نتایج روش‌های علمی هم تحریف می‌شوند! شاید، به همین جهت است که پژوهشگران بیشتر و بیشتر مقالات پژوهشی خود را به‌صورت نسخه‌های پیش از انتشار و دسترسی آزاد منتشر می‌کنند تا دیگر نگران چنین مواردی نباشند.



لینک منبع

مطلب پرداخت رشوه‌های سنگینی به سردبیران نشریات پزشکی از سوی شرکت‌های داروسازی در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



شورای پروانه ساخت آثار سینمایی در اولین جلسه خود در سال جدید با ساخت ۵ فیلمنامه موافقت کرد.



لینک منبع

مطلب موافقت شورای پروانه ساخت با ۵ فیلمنامه در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

سه شنبه 21 فروردین 1397 :: نویسنده : بهترین وبلاگ Ž


مجله سرآشپز – سارا خسرویان: این کاپ کیک‌های دورنگ و خوشمزه را میتوانید برای جشن تولد‌ها تهیه کنید و از آن لذت ببرید.

مواد مورد نیاز

  • آرد قنادی (الک شده): 200 گرم
  • کره: 125 گرم
  • شکر: 100 گرم
  • تخم مرغ: 2 عدد
  • بیکینگ پودر: 2 ق چ
  • وانیل: یک چهارم ق چ
  • پودر کاکائو: 25 گرم
  • شیر: یک دوم پیمانه
  • رنگ خوراکی (دو رنگ): از هر کدام 1 ق چ

کاپ کیک دورنگ

روش پخت

1. همه مواد را حداقل 30 دقیقه قبل از استفاده بیرون از یخچال بگذارید تا هم دمای محیط شود.

2. آرد، بیکینگ پودر، وانیل و پودر کاکائو را داخل کاسه ای ریخته، مخلوط و الک کنید. سپس شیر را به آن افزوده و با لیسک مخلوط کنید.

3. کره و شکر را حدود 3 دقیقه با دور تند همزن برقی بزنید. بعد تخم مرغ ها را یکی یکی به آن اضافه کرده و هر کدام را به مدت 30 ثانیه با دور کند همزن برقی بزنید. سپس مخلوط آرد و شیر را به تدریج به آن اضافه کنید و با لیسک مخلوط کرده تا به شکل خمیر چسبناکی درآید.

4. خمیر آماده شده را به دو قسمت تقسیم کرده و به هرکدام رنگ دلخواه بزنید. بعد آن ها را با دست ورز دهید تا به رنگ دلخواه درآید. سپس هر کدام را درون قیفی با سرماسوره ساده بریزید.

5. قالب های کاپ کیک را روی سطح صافی قرار داده و داخل هر کدام یک کپسول کاغذی قرار دهید. بعد خمیر را داخل آن ها به دلخواه قیف بزنید.

6. قالب ها را در طبقه وسط فر از قبل با دمای 180 درجه سانتی گراد شده، حدود 30 دقیقه بگذارید تا بپزد (برای تست خلال دندانی را داخل یکی از آن ها فرو برده، اگر تمیز خارج شد، آماده است). بعد از فر خارج کرده، بگذارید تا خنک شود. سپس از قالب خارج کرده و سرو کنید.



لینک منبع

مطلب دستور تهیه کاپ کیک دورنگ در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

یکشنبه 22 بهمن 1396 :: نویسنده : بهترین وبلاگ Ž


موفقیت در بازاریابی اینستاگرامی

بعد از آنکه اینستاگرام و تلگرام مجدداً در دسترس کاربران قرار گرفتند میتوان گفت که آینده فعالیت آنها در ایران تا حدودی تضمین شده است و میتوان با خیال راحت تری از آنها در برنامه بازاریابی استفاده کرد.

اینستاگرام یکی از رسانه های اجتماعی فعال برای به اشتراک گذاشتن فیلم و ویدیو است، که روزانه حدود ۳۰۰ میلیون و ماهانه حدود ۵۰۰ میلیون کاربر فعال دارد. افراد مشهور، ورزشکاران، تاجران و مردم عادی از اینستاگرام استفاده کرده و عکس و فیلم های خود را به اشتراک می گذارند.

به گزارش آلامتو به نقل از پروشات؛ رسانه وسیعی مانند اینستاگرام شانس بزرگی برای فعالیت ها و تبلیغات تجاری ایجاد نموده است. هزاران حساب اینستاگرامی وجود دارند که برای کاربران میلیونی خود، محصولاتی را تبلبغ می کنند.اما این حساب ها چگونه کاربران میلیونی به دست می آورند؟ آن ها علاوه بر گذاشتن عکس و فیلم، تکنیک های ساده ای را بکار می برند. برای اینکه بتوانید همانند افراد مشهور، کاربران بسیاری را به خود جذب کنید، در اینجا توصیه هایی برای تان جمع آوری نموده ایم:

۱. تجارت خود را بشناسید

اولین قانون هر تجارت همین است. تنها چیزی که باید بدانید این است که بدانید دارید چه کاری انجام می دهید. بدانید که هدف تان در اینستاگرام چیست. ببینید که در تجارت تان به چه مخاطبانی نیاز دارید. اگر ندانید که دارید چه کار می کنید و یا مخاطب شما کیست، در اینستاگرام به جایی نخواهید رسید.

گذاشتن عکس خودتان یا غذاهایتان توجه کسی را جلب نخواهد کرد، مگر اینکه یک فرد مشهور باشید. پس در درجه اول بدانید که می خواهید چه کاری انجام دهید و سپس متوجه قدرت و پتانسیل اینستاگرام خواهید شد.

۲. مطالبی ارائه دهید که ارزش خواندن داشته باشند

این عامل یکی از عوامل اصلیست زیرا کار اینستاگرام به اشتراک گذاشتن فیلم و عکس است. رعایت این عامل اولین قدم برای موفقیت در اینستاگرام است.

عکس باکیفیت همیشه در اینستاگرام و رسانه های دیگر توجه افراد را به خود جلب نموده است. پس از برنامه و قابلیت های ویرایش تصویر اینستاگرام استفاده کنید. تحقیقات نشان داده که تصاویر ویرایش شده ۲۱% بیشتر مشاهده شده و ۴۵% بیشتر از سایر تصاویر نظر کاربران را دریافت نموده اند.

instagram-marketing بازاریابی در اینستاگرام

چگونه در اینستاگرام بازاریابی موفقی داشته باشیم؟

۳. مطالبی به اشتراک بگذارید که توسط کاربران ایجاد شده اند

یکی از مزایای اینستاگرام برای حساب های تجاری این است که می توانند مطالب کاربران را به اشتراک بگذارند. می توان از وبسایت خود این مطالب را جمع آوری کرده و سپس به اشتراک گذاشت. و نتایج نشان داده که این مزیت بسیار کارآمد است، زیرا همه افراد دوست دارند مورد توجه واقع شوند، و این کار آن ها را نسبت به شرکت مورد نظر خوشبین می کند. در نتیجه این یک استراتزی دو سر برد است.

۴. به صورت مداوم پست بگذارید

موفقیت در شبکه های اجتماعی فقط برپایه گذاشتن عکس ها و مطالب خوب نیست. زیرا برای داشتن کاربرهای میلیونی این کافی نیست. باید توجه و مشارکت ان ها را دریافت کنید و به مرور زمان این تاثیر افزایش خواهد یافت (اگر برای تاثیرگذاری بیشتر، وقت و انرزی کافی بگذارید.)

تجارت های که به صورت مداوم پست می گذارند، نسبت به دیگران موفقیت بیشتری کسب نموده اند. چیزی که اهمیت دارد این است که کاری کنید که توجه کاربران به شما جلب شود و پست گذاشتن مداوم دقیقا همین کار را انجام می دهد. بنابراین به صورت مداوم (یا حداقل روزی یک بار) پست بگذارید تا کاربران تان متوجه شوند که شما ارزش توجه کردن را دارید.

مقاله مرتبط: برندسازی در اینستاگرام چگونه است؟

۵. از هشتک ها استفاده کنید

هشتک ها کاربران بیشتری را به سمت شما می کشانند. اگر نمی دانید که چگونه از آن ها استفاده کنید یا این که تابحال این کار را انجام نداده اید، حالا وقتش رسیده است، زیرا این کار کابران بسیاری را به سمت شما جلب می کند و تفاوت آشکاری را بوجود می آورد. جستجو با هشتک همانند واردکردن واژه های جستجو در گوگل است. قرار دادن هشتک های مرتبط باعث می شود کاربرانی که درجستجوی چیزی همانند خدمات شما هستند، به حساب شما دسترسی پیدا کنند.

یک پست حداکثر می تواند ۳۰ هشتک داشته باشد، بنابراین بیشتر حساب ها ازاین قابلیت استفاده می کنند تا در معرض دید افراد بیشتری قرار بگیرند. پس از هشتک های مناسبی استفاده کنید تا شانس دیده شدن تان افزایش یابد.

branding on Instagram

راههای موفقیت در بازاریابی اینستاگرامی

۶. کاربران خود را به مشارکت تشویق کنید

دلیل وسعت شبکه های اجتماعی حضور و مشارکت کاربران مختلف است. همه آن ها می خواهند مشارکت داشته باشند. و اگر به آن ها این اجازه را دهید، به نفع شماست و شبکه تان را بزرگ تر می کند.

واکنش کاربران خود را جویا شوید. مسابقاتی ترتیب دهید و به آن ها جایزه بدهید. مردم هم برای اینکه از این مزایا استفاده کنند شما را دنبال خواهند کرد.در کپشن های خود سوالاتی قرار دهید.از دوستان خود بخواهید که دوستان شان را تگ کرده و پست های شما را دوباره پست کنند. این کار شبکه و تاثیر شما را گسترده تر می کند.

۷. در صحبت ها شرکت کنید

با کاربران خود وارد صحبت شده تا ببینید که مطالب مورد علاقه آن ها چیست و چه چیزهای نظر آن ها را جلب خواهد نمود. شبکه ها و یا تجارت های بزرگ تر از خود را دنبال کرده و در پست های آن ها شرکت نموده و نظردهی کنید، یا در صورت امکان با آن ها مشارکت نمایید. یکدیگر را در پست های خود نام برده و مشارکت نمایید.

برای آن که مدیریت بهتری داشته باشید اول باید یاد بگیرید که دیگران را دنبال کنید. این کار واقعا تاثیرگذار است. پس کاربران خود را دنبال کرده، و برای پست های آن ها نظر بگذارید و مشارکت داشته باشید. بااین کار بیشتر مورد توجه قرار گرفته و تاثیرتان افزایش خواهد یافت. البته که راهکارهای زود بازده ای هم وجود دارد، اما برای اینکه موفقیت بلندمدتی بوجود آورید، باید قدم به قدم پیش بروید.

۸. شبکه های اجتماعی مختلف را در کنارهم استفاده کنید

استفاده همزمان از شبکه های اجتماعی توجه کاربران بیشتری را به شما جلب واهد کرد. اینستاگرام به شما اجازه می دهد که تصاویر را در شبکه های دیگر مانند فیسبوک، توییتر و Tumbler هم به نمایش بگذارید. همچنین می توانید آن تصاویر را در وبلاگ خود نیز قرار دهید.

۹. به گرایش های مختلف توجه کنید

در شبکه های اجتماعی، در دوره های مختلف گرایش های مختلفی مورد توجه قرار گرفته و سپس ناپدید می شود. پس برای اینکه ماندگار شوید باید با این گرایش ها همراه باشید. یکی ازاین گرایش های رایج هشتک ها هستند. پست های اسپانسر شده بیشتر توجه کاربران را به خود جلب می کنند. همراه بودن بااین تغییرات و گرایش ها، حضور شما را در شبکه های اجتماعی افزایش می دهد.

۱۰. از ابزارهای تحلیل گر اینستاگرام استفاده کنید

ابزارهای رایگانی وجود دارند که میزان تاثیر شبکه اجتماعی شما را بررسی می کنند. پس با کمک این ابزار عملکرد خود را بسنجید و ببینید کدام قسمت را باید بهتر کنید.



لینک منبع

مطلب راز موفقیت در اینستاگرام در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


طی سه ماهه اخیر، فروش پردازنده‌های گرافیکی شرکت انویدیا در مقایسه با تولیدات شرکت‌های AMD و اینتل، رشد سریع‌تری را تجربه کرد.

کارت گرافیک جیفورس GTX 1080 واقعا قدرتمند است.

هم‌زمان با گرایش برخی از مصرف‌کنندگان بازار PC به سوی گوشی‌های هوشمند، گیمرهای دو آتشه نیز به سوی موتور محرک بازار پردازنده‌های گرافیکی متمایل شده‌اند. بر اساس تحقیق موسسه ردیابی صنعت Jon Peddie، این قضیه بار دیگر در سه ماهه سوم سال جاری ادامه یافت و این روند به شرکت انویدیا کمک کرد تا نسبت به سه ماهه قبلی، سهم خود را از کل فروش پردازنده‌های گرافیکی، 29.53 درصد افزایش دهد. در این بازه زمانی، کمپانی AMD موفق به افزایش 7.63 درصدی میزان فروش خود شد و شرکت اینتل نیز رشد 5.01 درصدی میزان فروش را تجربه کرد.

بر اساس گزارش تحقیقاتی موسسه جان‌پدی، ” طی سه ماهه اخیر، بخش کامپیوترهای مخصوص بازی که در آن پردازنده‌های گرافیکی پیشرفته‌تر مورد استفاده قرار می‌گیرند، مجددا به عنوان نقطه‌ای روشن در بازار مطرح شد.” همچنین ” کامپیوترهای دسکتاپ نیز مجددا در حوزه گیمینگ و رمزنگاری مطرح شدند که این موضوع به شرکت‌های AMD و انویدیا کمک کرد تا سهم خود را از بازار افزایش دهند.”

پردازنده‌های گرافیکی مجزا، کارت‌های ویدیویی پیشرفته‌ای محسوب می‌شوند که گیمرها در زمان اسمبل سیستم‌های خودشان، آن‌ها را خریداری می‌کنند. این کارت‌ها، در 39.55 درصد از کلیه کامپیوترهای شخصی مورد استفاده قرار می‌گیرند. این میزان، هر سه ماه نسبت به دوره قبلی، 4.18 درصد افزایش می‌یابد. اما اطلاعات درباره مشتریان GPU‌های قدرتمند انویدیا و AMD، به این موارد محدود نمی‌شود.

طبق گزارش تحقیقاتی موسسه جان‌پدی، ” میزان فروش APU‌های مخصوص کامپیوترهای دسکتاپ، توسط شرکت AMD، نسبت به سه ماهه گذشته، 7.1 درصد افزایش یافته است. میزان فروش APUهای مخصوص نوت بوک این شرکت، 2.2 درصد رشد کرد. GPUهای مجزای مخصوص کامپیوترهای دسکتاپ نیز نسبت به سه ماهه قبلی، رشد فروش 16.1 درصدی را تجربه کردند. نسبت به سه ماه گذشته، میزان فروش نمونه‌های مخصوص نوت‌بوک و کلیه کارت‌های گرافیکی شرکت AMD، به ترتیب 5.2 و 7.6 درصد افزایش پیدا کردند.”

شرکت اینتل که پردازنده‌های گرافیکی مجزا را تولید نمی‌کند، همچنان رشد فصلی طبیعی را پشت سر گذاشت. تراشه‌های گرافیکی یکپارچه مخصوص دسکتاپ و نوت‌بوک این شرکت به ترتیب رشد فروش 5 و 5.9 درصدی را تجربه کردند. اما با این وجود، انویدیا بود که توانست بیش‌ترین میزان رشد را به خود اختصاص دهد.

بر اساس گزارش، ” میزان فروش GPUهای مجزای مخصوص دسکتاپ و نوت‌بوک شرکت انویدیا نسبت به سه ماهه پیشین، به ترتیب 34.7 و 22.4 درصد افزایش یافتند. همچنین، مجموع میزان فروش کارت‌های گرافیکی کامپیوترهای شخصی نیز نسبت به سه ماهه گذشته، 29.5 درصد رشد کرد.”



لینک منبع

مطلب انویدیا، رکورددار رشد میزان فروش پردازنده‌های گرافیکی طی سه ماهه گذشته! در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :انویدیا، رکورددار رشد میزان فروش پردازنده‌های گرافیکی طی سه ماهه گذشته!
http://mofidestan.ir/%d8%a7%d9%86%d9%88%db%8c%d8%af%db%8c%d8%a7%d8%8c-%d8%b1%da%a9%d9%88%d8%b1%d8%af%d8%af%d8%a7%d8%b1-%d8%b1%d8%b4%d8%af-%d9%85%db%8c%d8%b2%d8%a7%d9%86-%d9%81%d8%b1%d9%88%d8%b4-%d9%be%d8%b1%d8%af%d8%a7/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


آیا واقعا افراد متضاد جذب یکدیگر می‌شوند؟

خبرگزاری آریا –
افراد متضاد
شادترین همسران هم هیچگاه شخصیت یکسانی ندارند‎
متضادها همدیگر را جذب می‌کنند و موافق‌ها همدیگر را دفع می‌کنند. وقتی صحبت درمورد مغناطیس باشد، این اصل بدیهی است. اما آیا این مسئله در روابط عاشقانه نیز صادق است؟ تحقیقات جدید حاکی از این است که وقتی حرف از قلب است، مسئله پیچیده می‌شود.
مطالعات نشان می‌دهد که افراد احتمالا به روابط عاشقانه‌ای جذب می‌شوند و آن را دنبال می‌کنند که طرف مقابل از نظر طیف گسترده‌ای از ویژگی‌های شخصیتی از جمله سن، دین، جهت‌گیری سیاسی و برخی جنبه‌های خاص هوش، بیشتر شبیه آنها هستند. در یک مقاله پژوهشی که اوایل امسال منتشر شد، یک تیم اقتصادی بین‌المللی دریافتند که افراد تحصیل کرده تمایل دارند با افراد تحصیل کرده ازدواج کنند، درحالی که افراد با تحصیلات رسمی پایین‌تر تمایل دارند با همسری با سطح تحصیلات خود ازدواج کنند.
به طور کلی، کبوتر با کبوتر روابط عاشقانه دارد. اما آیا آنها در روابط خود شادتر هستند؟ پرسش کنجکاوانه‌ای است که در یک مطالعۀ جدید توسط پژوهشگران- ناتان هادسون و کریس فریلی- بررسی شده است. به طور خاص آنها می خواهند بررسی کنند که آیا همسرانی که از نظر شخصیتی بیشتر شبیه به هم هستند، بیشتر از کسانی که شبیه به هم نیستند، رضایت دارند.
بنابراین آنچه پژوهشگران انجام دادند به این قرار است؛ آنها همسرانی را در نظر گرفتند و پنج بار در یک دورۀ یک ساله (حدودا هر دو ماه یکبار)، مجموعه ای تست به آنها دادند. زمانی که مطالعه آغاز شد، 174زوج بودند که سن بیشتر آنها بین 18 تا 25 سال بود. مدت رابطه در ابتدای مطالعه متفاوت بود، از کمتر از یک ماه تا هفت سال، با متوسط حدود 17 ماه.
هادسون و فریلی برای ارزیابی شباهت، از تست «پنج عامل بزرگ شخصیت» استفاده کردند. شرکت‌کنندگان، خود و همسر خود را از نظر برون‌گرایی، سازگاری، وظیفه‌شناسی، ثبات هیجانی (متضاد نوروزگرایی)، و بازبودن نسبت به تجربه ارزیابی کردند. آنها ابزار رضایت از رابطه را نیز تکمیل کردند. از پردازش اعداد، نتایج جالبی آشکار شد. همسرانی که از نظر سازگاری همسان بودند و از نظر ثبات هیجانی تا حدی شبیه بودند، از روابط خود رضایت بیشتری داشتند. در مقابل، اشتراک در عوامل برون‌گرایی، وظیفه‌شناسی و باز بودن رضایت از رابطه را پیش‌بینی نکرد. بنابراین تشابه عوامل شخصیتی الزاما به معنی این نیست که رابطه رضایت‌بخش‌تر است. اما هادسون و فریلی تحقیقات خود را یک گام جلوتر بردند. با توجه به اینکه اساسا دلبستگی، چگونگی عملکرد افراد در روابط عاشقانه را شکل می‌دهد، آنها درنظر داشتند این مسئله را بررسی کنند که آیا سبک دلبستگی بزرگسالان بر رابطۀ بین شباهت همسران و رضایت از رابطه تأثیر دارد؟ (شرکت‌کنندگان پرسشنامه دلبستگی را نیز تکمیل کردند).
دلبستگی با توجه ویژه به پاسخگو و در دسترس بودن، از رابطۀ بین نوزاد و مراقبش شکل می‌گیرد. تأثیرات دلبستگی اولیه گسترده است؛ همزمان با بزرگ شدن ما، نوع و چگونگی درک خود و دیگران را شکل می‌دهد. به طور گسترده، کسانی که مراقبت اولیۀ عاشقانه و باثباتی را تجربه می‌کنند، «دلبستگی ایمن» را شکل می‌دهند، اما آنهایی که مراقبت خشن و یا بی‌ثباتی را از مراقبان خود دریافت می‌کنند، «سبک ناایمن» را شکل می‌دهند. سبک ناایمن به دو نوع تقسیم می‌شود؛ کسانی که دلبستگی اجتنابی دارند، معتقدند که دیگران به نیازهای آنها پاسخ نمی‌دهند و بر همین اساس نگاه منفی به دیگران دارند. آنها تمایل دارند که از صمیمیت بپرهیزند و اگر همسر آنها بسیار به آنها نزدیک شود احساس ناراحتی می‌کنند. برعکس، ذهن کسانی که سبک دلبستگی اضطرابی دارند، همیشه مشغول این است که چقدر دیگران به او نزدیک هستند و نگرش منفی نسبت به خود دارند. آنها در روابط خود با دیگران همیشه در جست‌وجوی صمیمیت و تماس با دیگران هستند و اغلب در روابط می‌توانند بیزارکننده یا «نیازمند» باشند. افراد با دلبستگی ایمن از نظر سبک دلبستگی اجتنابی و اضطرابی در سطح پایین هستند و سطوح بالایی از سازگاری را در روابط خود نشان می‌دهند.
نتایج درخور توجه بود. به نظر می‌رسد افراد با سطح بالای اجتناب، زمانی بیشترین رضایت را از روابط خود دارند که شخصیت طرف مقابل تا اندازه‌ای شبیه آنها باشد. پژوهشگران این یافته‌ها را احتمالا بیانگر سطحی از انتقال متقابل می‌دانند که افراد اجتنابی با آن راحت هستند. از سوی دیگر، تعادل مطلوب بین شباهت‌ها و تفاوت‌ها به افراد اجتنابی کمک می‌کند صمیمیت را دور نگه دارند. اما برای افراد بسیار مضطرب، داستان متفاوت است. آنها بیشترین میزان رضایت از رابطه را با همسری تجربه می‌کنند که بسیار با آنها شبیه یا بسیار متفاوت است. هادسون وفریلی گمان می‌کنند که شباهت، احساس «یگانگی» به افراد مضطرب می‌دهد که در تعامل با افراد مهم زندگی خواهان آن هستند، درحالی که تفاوت، احساس «وابستگی» به همسر را ایجاد می‌کند. بنابر گفتۀ این پژوهشگران، داشتن همسری متفاوت، برای افراد با سبک دلبستگی مضطرب، راهی برای جبران کمبودهای آنهاست.
با این همه، آیا متضادها همدیگر را جذب می‌کنند؟ بار دیگر باید گفت که این مسئله پیچیده است. اما یک دیدگاه در اینجا وجود دارد؛ همیشه گفته شده است که شادترین همسران هم هیچگاه شخصیت یکسانی ندارند. نکتۀ مهم این است که آنها بهترین درک را از تفاوت‌های یکدیگر دارند. شاید این مشاهدۀ زیرکانه، خوراکی برای مطالعه‌ای در آینده باشد.
منبع: سپیده دانایی




لینک منبع

مطلب آیا واقعا افراد متضاد جذب یکدیگر می‌شوند؟ در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :آیا واقعا افراد متضاد جذب یکدیگر می‌شوند؟
http://mofidestan.ir/%d8%a2%d9%8a%d8%a7-%d9%88%d8%a7%d9%82%d8%b9%d8%a7-%d8%a7%d9%81%d8%b1%d8%a7%d8%af-%d9%85%d8%aa%d8%b6%d8%a7%d8%af-%d8%ac%d8%b0%d8%a8-%d9%8a%da%a9%d8%af%d9%8a%da%af%d8%b1-%d9%85%d9%8a%e2%80%8c%d8%b4-3/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


ایسنا: اگرچه دوچرخه سواری ممکن است یک ورزش هوازی عالی و فعالیت قلبی و عروقی مخصوص پایین‌تنه باشد، اما همه بدن را درگیر نمی‌کند. در نتیجه دوچرخه‌ای ساخته شده که نه تنها توسط پاها، بلکه به کمک دست هم حرکت می‌کند.

این دوچرخه را با دست پدال بزنید!

به نقل از گیزمگ، این دوچرخه که “کاردیگو” (Cardigo) نام دارد، رویکردی متفاوت با همه دوچرخه‌ها دارد؛ قسمت جلوی آن با فشار دست رو به جلو حرکت می‌کند و کمک می‌کند تا دوچرخه به حرکت درآید و یا سرعت بیشتری بگیرد و همچنین امکان فعالیت همه بدن را فراهم می‌کند.

این دوچرخه توسط یک دوچرخه‌سوار حرفه‌ای به نام “دن اوگدن” (Dan Ogden) طراحی شده و با فولاد ضد زنگ ساخته شده و پدال زدن آن با بقیه دوچرخه‌ها تفاوتی ندارد.

با این حال شما می‌توانید فرمان دوچرخه را تا 25 سانتی متر به جلو هل داده و سپس به سر جایش بازگردانید. با این کار، بلبرینگ‌های تعبیه شده در بدنه دوچرخه نیرو را به زنجیر آن منتقل کرده و موجب افزایش سرعت حرکت دوچرخه می‌شود. این کار حتی می‌تواند جایگزین پدال زدن شود.

مقدار مقاومت فرمان دوچرخه در عقب و جلو کشیدن، بستگی به این دارد که دوچرخه در کدام یک از سه دنده خود قرار دارد.

“کاردیگو” تا سال آینده قدم به بازار خواهد گذاشت و قیمت آن بین 750 تا 1250 دلار تخمین زده می‌شود.



لینک منبع

مطلب این دوچرخه را با دست پدال بزنید! در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :این دوچرخه را با دست پدال بزنید!
http://mofidestan.ir/%d8%a7%db%8c%d9%86-%d8%af%d9%88%da%86%d8%b1%d8%ae%d9%87-%d8%b1%d8%a7-%d8%a8%d8%a7-%d8%af%d8%b3%d8%aa-%d9%be%d8%af%d8%a7%d9%84-%d8%a8%d8%b2%d9%86%db%8c%d8%af-3/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، آکنه صورت یک پدیده شایع بین انسان‌ها با شدت کم و زیاد است، در برخی افراد تنها چند لکه کوچک دردوران بلوغ است اما در برخی دیگر در غالب یک مشکل مزمن تا سالیان سال ادامه دارد.

درمان آکنه صورت نیازمند حوصله، تشخیص علت و صرف هزینه‌های سنگین است، افزون بر آکنه جوشگاه‌های به جای مانده از آکنه‌ها نیز می‌توانند سبب آسیب رساندن به ظاهر صورت و بروز ضعف اعتماد به نفس در افراد شوند.

جوش صورت به دلیل‌های مختلفی ایجاد می‌شود، اما بیماری و آسیب برخی از اعضای بدن، رعایت نکردن بهداشت شخصی، داشتن استرس و اضطراب، کم خوابی و دیرخوابی، کم آبی بدن، یبوست، خوردن مواد غذایی ناسالم و سرشار از چربی همگی می‌تواند سبب آکنه و جوش صورت در افراد شود.

محققان به تازگی کشف کرده اند صورت انسان مانند یک نقشه است و می‌تواند درباره سلامت اندام‌های درونی بدن به فرد اطلاعات مناسب و صحیحی دهد.

هرکدام از بخش‌های صورت که دچار مشکل آکنه می‌شوند نشان دهنده بروز آسیب یا نارسایی در عملکرد بخشی از بدن است که شامل موارد زیر می‌شود:

جوش در ناحیه پیشانی: کم آبی بدن و رژیم غذایی نامناسب.

جوش در ناحیه چانه: دگرگونی‌های هورمونی در زنان و مردان، باکتری‌های موجود در روده بزرگ، آلرژی غذایی و نیز رژیم غذایی نامناسب و سرشاراز چربی.

جوش در ناحیه گونه ها: آسیب ریوی، آلودگی هوا، آسم وآلرژی‌های تنفسی و بیماری‌های دستگاه تنفس، چون آنفلوآنزا و سرفه‌های خشک و خلط دار.

جوش بین 2 ابرو: بیماری‌های کبدی، رژیم غذایی نامناسب، خوردن شام دیروقت و نیز تحمل نکردن لاکتوز موجود در شیر و لبنیات می‌تواند سبب آکنه دراین ناحیه از صورت شود.

جوش بین بینی و لب بالایی (T-ZONE): بروز آکنه در این ناحیه بسیارخطرناک است، زیرا به دلیل تجمع رگ‌های خونی دراین ناحیه ورود هرگونه آلودگی و عفونت از طریق پوست می‌تواند به سرعت وارد جریان خون شده و فرد را با بیماری‌های جدی مواجه کند؛ علت بروز آکنه در این ناحیه مصرف مواد غذایی چرب وروغنی، کم آبی و نیز محصولات آرایشی در بانوان است.

جوش در ناحیه اطراف لب ها: بروز آکنه صورت در این ناحیه مربوط به چرخه قاعدگی در بانوان است. کمبود فیبر کافی نیز می‌تواند سبب آکنه در این ناحیه شود.

جوش در ناحیه گوش، زیر گلو و چشم ها: بروز آکنه در این ناحیه‌ها از صورت به دلیل استرس و کمبود خواب است، برای جلوگیری از بروز این مشکل درطول شب حداقل ۷ ساعت استراحت کنید و نیز به میزان هشت لیوان آب در طول روز مصرف کنید.

بروز آکنه در ناحیه گردن نیز به دلیل بیماری‌های غده تیروئید است و رسیدگی و طی کردن مراحل درمانی می‌تواند سبب بهبود آکنه صورت شود.

روش‌های مختلفی برای درمان آکنه وجود دارد که باید تحت نظارت پزشک انجام شود، از جمله دارو‌های موضعی، خوراکی، تزریقی، لیزردرمانی و مواردی از این دست که می‌تواند آکنه را کنترل و از بین ببرد.

کارشناسان توصیه می‌کنند در صورت بروز اولین نشانه‌های ایجاد آکنه فرد به پزشک مراجعه کند، زیرا تاخیر در این زمینه سبب مقاومت آکنه‌ها به درمان و مزمن شدن آنها می‌شود.



لینک منبع

مطلب جوش‌های صورت زنگ خطر ابتلا به چه بیماری‌هایی هستند؟ در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :جوش‌های صورت زنگ خطر ابتلا به چه بیماری‌هایی هستند؟
http://mofidestan.ir/%d8%ac%d9%88%d8%b4%e2%80%8c%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b5%d9%88%d8%b1%d8%aa-%d8%b2%d9%86%da%af-%d8%ae%d8%b7%d8%b1-%d8%a7%d8%a8%d8%aa%d9%84%d8%a7-%d8%a8%d9%87-%da%86%d9%87-%d8%a8%db%8c%d9%85%d8%a7%d8%b1/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


بلومبرگ از سرمایه گذاری هنگفت سامسونگ در چین برای تولید چیپ حافظه خبر می دهد

خبرگزاری آریا – شرکت سامسونگ الکترونیکس، بزرگ ترین تولید کننده چیپ های حافظه در جهان، امروز اعلام کرد که 7 میلیارد دلار برای احداث کارخانه های صنایع نیمه هادی در چین سرمایه گذاری می کند تا به نیاز روزافزون و بازار رو به رشد حافظه های فلش NAND در حوزه موبایل و دیگر تجهیزات الکترونیکی پاسخ دهد.
به گزارش بلومبرگ، این سرمایه گذاری در مدت زمان 3 سال انجام می گیرد و تمرکز اصلی آن روی کارخانه واقع در شهر «شی آن» (Xi`an) خواهد بود.
طی ماه های اخیر، توان سامسونگ در تولید و فروش چیپ های حافظه باعث شده تا درآمد این کمپانی به سطح بی سابقه ای برسد و حتی سودآوری بیشتری نسبت به اپل داشته باشد. با این حال، شاید حکم زندان پنج ساله برای وارث سامسونگ بتواند غول تکنولوژی کره جنوبی را تا مدتی با بحران مواجه سازد.

گفتنیست تراشه های حافظه NAND در محصولات مختلف، از موبایل ها گرفته تا لوازم خانگی، کارت های حافظه و فلش درایو ها به کار می روند. سامسونگ در سه ماهه منتهی به ماه مارس میلادی 41 درصد از بازار چیپ های NAND را در اختیار گرفت، یعنی بیش از دو برابر سهم کمپانی ژاپنی توشیبا که توسعه دهنده اصلی این شرکت به شمار می رود.
سامسونگ همچنین بزرگ ترین تولید کننده حافظه های دسترسی تصادفی پویا (DRAM) به شمار می رود و 44 درصد از فروش این بازار را در اختیار دارد.



لینک منبع

مطلب بلومبرگ از سرمایه گذاری هنگفت سامسونگ در چین برای تولید چیپ حافظه خبر می دهد در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :بلومبرگ از سرمایه گذاری هنگفت سامسونگ در چین برای تولید چیپ حافظه خبر می دهد
http://mofidestan.ir/2017/08/29/%d8%a8%d9%84%d9%88%d9%85%d8%a8%d8%b1%da%af-%d8%a7%d8%b2-%d8%b3%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%8a%d9%87-%da%af%d8%b0%d8%a7%d8%b1%d9%8a-%d9%87%d9%86%da%af%d9%81%d8%aa-%d8%b3%d8%a7%d9%85%d8%b3%d9%88%d9%86%da%af/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


جنبه های آسمانی و معنوی این ازدواج با جنبه های عادی و زمینی آن، در مراحل مختلف به شدت در هم تنیده اند و اصلا یکی از علل خاص بودن این ازدواج، همین است.

فاطمه حسینی مجرد- کارشناس ارشد فلسفه و کلام اسلامی/ بخش قرآن تبیان

خوشبختی

ازدواج امیرالمؤمنین با حضرت صدیقه اطهر سلام الله علیهما یک اتفاق خیلی خیلی خاص بود در جهان خلقت. همه کائنات و اهل آسمان، زمینیان و اهالی آن تا پایان تاریخ، همه از این اتفاق بزرگ و برکات و نورانیت آن تأثیر گرفته و می گیرند. اما به هر حال آن اتفاق زیبا، یک ازدواج بود با مختصات و چارچوب اصلی همین ازدواجی که ما می شناسیم. یعنی خواستگاری و مهریه و جهیزیه و عقد و عروسی و جشن و ولیمه. جنبه های آسمانی و معنوی این ازدواج با جنبه های عادی و زمینی آن، در مراحل مختلف به شدت در هم تنیده اند و اصلا یکی از علل خاص بودن این ازدواج، همین است.

در مرحله ی انتخاب، رسول گرامی اسلام صلی الله علیه و آله، که پدر عروس هستند، به صراحت در جواب بعضی خواستگاران گفته اند که در مورد تصمیم گیری برای ازدواج حضرت فاطمه سلام الله علیها منتظر وحی الهی و دستور خدای متعال هستند.

اما در عین حال نظر دختر را هم می پرسیدند و رضایت او را اصلی مهم می دانستند.

بیایید از جنبه های مافوق زمینی ازدواج این دو بزرگوار، صرف نظر کنیم و به آن نه به عنوان پیوند دو انسان معصوم، بلکه به عنوان یک ازدواج و یک زندگی زناشویی موفق نگاه کنیم. یک زندگی زناشویی تقریباً کوتاه اما سرشار از خوشبختی.

چگونه می شود چنین زنی، در اوج حوادث و مشکلات و در کاستی های شدید مالی، در اوج آرامش باشد به گونه ای که حتی نگاه به چهره ی او، غم زدای همسرش باشد؟

پاسخ قرآن به این سؤال چنین است: “الذین ءامنوا و تطمئن قلوبهم بذکرالله الا بذکر الله تطمئن القلوب”(رعد،28)

خوشبختی چه چیزهایی لازم دارد؟

مواد لازم برای ساختن یک زندگی خوشبخت چیست؟

از کدام نشانه ها می فهمیم که امیرالمؤمنین و حضرت زهرا سلام الله علیهما، یک زن و شوهر کاملاً خوشبخت بودند؟ یعنی آن زندگی با هیچ مشکل و چالشی رو به رو نبود؟ هیچ کم و کاستی گوشه ای از خوشبختی شان را نسائیده بود؟

حضرت امیرالمؤمنین علیه السلام، نمایی از زندگی مشترک خود را با حضرت زهرا سلام الله علیها شرح می دهد. این نما، می تواند پاسخ سؤال های ما باشد.

امیرالمؤمنین علی علیه السلام می فرماید: “به خدا سوگند در سراسر زندگی مشترک با فاطمه سلام الله علیها تا آنگاه که خدای عزیز و جلیل او را قبض روح فرمود، هرگز او را خشمگین نساختم و بر هیچ کاری او را اجبار و اکراه نکردم و او نیز مرا هرگز خشمگین نساخت و نافرمانی من نکرد. هر وقت به او نگاه می کردم رنج ها و اندوه هایم برطرف می شد. ”

خوشبختی دیگر چه می تواند باشد؟ از یک همسر ایده آل، دیگر چه انتظاری بیش از این می رود؟

از نمایی که امام علی علیه السلام از زندگی مشترک خود با صدیقه طاهره سلام الله علیها پرده برداشته است، چند مؤلفه ی لازم برای خوشبختی در زندگی زناشویی برداشت می شود:

1- آرامش

کسی که هیچ گاه حتی یک بار در طول زندگی همسر خود را عصبانی نمی کند، معلوم است آرامش درونی فوق العاده ای دارد. و این بدان معنی نیست که در اطراف و اکناف این زندگی، و در جامعه و محیط زیست این همسران، هیچ مشکل و مسئله ای رخ نمی دهد و هیچ ناآرامی به چشم نمی خورد. ازدواج امیرالمؤمنین با حضرت زهرا سلام الله علیها در سال های اولیه ی هجرت صورت گرفته است. یعنی در ایامی که جامعه مسلمانان در گرفتاری و تلاطم بسیاری بوده است. از رفاه و امکانات، چندان خبری نیست و حضرت فاطمه سلام الله علیها نیز، شوهری دارد که در متن و در خط مقدم همه حوادث جامعه مسلمین پا به پای رسول خدا یعنی پدر همان بانوی بزرگوارحضور دارد و این تلاطم ها تا پایان این زندگی همیشه و همه جا بوده است.

اما چگونه می شود چنین زنی، در اوج حوادث و مشکلات و در کاستی های شدید مالی، در اوج آرامش باشد به گونه ای که حتی نگاه به چهره ی او، غم زدای همسرش باشد؟

پاسخ قرآن به این سؤال چنین است: “الذین ءامنوا و تطمئن قلوبهم بذکرالله الا بذکر الله تطمئن القلوب”(رعد،28)

این آرامش بی نظیر در یک زندگی روزگار پرتلاطم، نصیب کسانی می شود که خود را به منبع لایزال آرامش و طمأنینه متصل می کنند. پیامبر بزرگوار اسلام صلی الله علیه و آله عبادت و طاعت حضرت زهرا سلام الله علیها را اینگونه توصیف فرموده اند: “همانا خداوند متعال قلب و جوارح دخترم فاطمه را از ایمان مملو نموده است لذا وی بدون دغدغه مشغول عبادت پروردگار است”

امیرالمؤمنین علی علیه السلام می فرماید: “به خدا سوگند در سراسر زندگی مشترک با فاطمه سلام الله علیها تا آنگاه که خدای عزیز و جلیل او را قبض روح فرمود، هرگز او را خشمگین نساختم و بر هیچ کاری او را اجبار و اکراه نکردم و او نیز مرا هرگز خشمگین نساخت و نافرمانی من نکرد. هر وقت به او نگاه می کردم رنج ها و اندوه هایم برطرف می شد. ”

2- صمیمیت

امیر مؤمنان علیه السلام از یک نگاه سخن گفته اند: هر وقت به او (فاطمه زهرا سلام الله علیها) نگاه می کردم رنج ها و اندوه هایم برطرف می شد.

این نشان از یک ارتباط عمیق صمیمی میان دو همسر دارد که حتی بدون گفتگو و فقط با یک نگاه، به عمق روح و وجود یکدیگر راه می یابند و دردهای یکدیگر را التیام می دهند.

3- احترام متقابل

در کلام امیر مؤمنان و در توصیف ارتباط خویش با همسر بزرگوارشان حضرت زهرا سلام الله علیها دو نکته مهم دیگر ذکر شده است:

– بر هیچ کاری او را اجبار نکردم

– او نیز هرگز از من نافرمانی نکرد

این درک متقابل و این ملاحظات دقیق در زندگی زناشویی، روز به روز بر شیرینی و صمیمیت این ارتباط می افزاید و پایداری آن را بیمه می کند. وقتی شوهری از همسرش خواسته ای ندارد که او اکراه داشته باشد، قطعاً بانوی او، با کمال میل به دنبال برآورده ساختن خواسته های شوهر و جلب رضایت او تلاش می کند و در مقابل وقتی شوهر، نرمی و مهربانی همسرش را در انجام خواسته های خود می بیند، چگونه دلش می آید که همسر عزیزش را به کاری مجبور کند که دوست ندارد؟

اینگونه، خانواده ای پا می گیرد که اساسش، اخلاق است نه قانون و قضا.

سخن پایانی

برای خوشبختی، پول و امکانات لازم نیست. امیرالمؤمنین و حضرت زهرا سلام الله علیهما، حداقل در طول همان چند سال اندکی که در کنارهم بودند، پولدار نبودند. ازدواج مبارکشان، عروسی و ولیمه و لباس عروس داشت اما نه از نوع عجیب و غریب و آنچنانی. خوشبختی و شیرینی زندگی شان، بر اساس چیزهای دیگری بود که چند کلامی از آن ها را گفتیم.




لینک منبع

مطلب مواد لازم برای ساختن یک زندگی خوشبخت در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :مواد لازم برای ساختن یک زندگی خوشبخت
http://mofidestan.ir/2017/08/23/%d9%85%d9%88%d8%a7%d8%af-%d9%84%d8%a7%d8%b2%d9%85-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%b3%d8%a7%d8%ae%d8%aa%d9%86-%db%8c%da%a9-%d8%b2%d9%86%d8%af%da%af%db%8c-%d8%ae%d9%88%d8%b4%d8%a8%d8%ae%d8%aa/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

جمعه 13 مرداد 1396 :: نویسنده : بهترین وبلاگ Ž
9 موضوع جالب درمورد مردان!

 
مغز مرد در طول زندگی‌اش تغییر وتحول پیدا می‌کند. این‌ها یافته‌های تازه در این زمینه است.

مردان احساساتی‌ترند
گرچه تصور عمومی این است که زنان احساسی‌ترند، اما پژوهش‌ها نشان داده است که نوزادان پسر نسبت نوزادان دختر واکنش‌های عاطفی بیشتری از خود نشان می‌دهند. یک بررسی در سال 2008 نشان داد که مردان در بزرگسالی نیز اندکی واکنش‌های عاطفی را با شدت بیشتری بروز می‌دهند- البته تنها پیش از آنکه از عواطف‌شان در موردی آگاه شوند.

مردان در برابر تنهایی حساس‌ترند
گرچه تنهایی می‌تواند برای سلامت و مغز هر کسی زیانبار باشد، اما مردان سالمند به خصوص نسبت به آن آسیب‌پذیرترند. مردان نسبت به زنان کمتر برای برقرار ارتباط تلاش می‌کنند،‌ در نتیجه تنهایی‌شان تشدید می‌شود و این تنهایی اثر آسیب‌رسانش را بر مدارهای اجتماعی مغزشان باقی می‌گذارد.

مردان بر حل مسائل متمرکزند
با اینکه بسیاری از بررسی‌ها نشان می‌دهند که زنان نسبت به مردان احساس همدلی بیشتری از خود بروز می‌دهند. اما ممکن است قضیه به این سادگی نباشد؛ ممکن است سیستم همدلی مغز مردان هنگامی که شخصی تحت استرس قرار دارد یا مشکلی را ابراز می‌کند، به سرعت بروز نکند، اما بخشی از مغز که مسئول "حل مسائل" است،‌به سرعت غلبه می‌کند و باعث کمک رساندن مردان به دیگران می‌شود.

مردان از قلمروشان دفاع می‌کنند
بخش از غریزه مردانه دفاع از قلمرو‌اش است. گرچه در مورد انسان‌ها باید پژوهش‌های بیشتری انجام شود، اما در پستانداران مذکر، بخشی از مغز که مسئول "دفاع از قلمرو" است، بزرگتر از بخش مشابه در پستانداران مونث است. با اینکه زنان نیز دارای حس مالکیت هستند، اما مردان با احتمال بیشتری ممکن است هنگامی که زندگی عشقی یا قلمرو‌شان در معرض تهدید قرار می‌گیرد، دست به پرخاشگری می‌زنند.

مردان از سلسله مراتب فرماندهی استقبال می‌کنند
مردان هنگامی سلسله مراتب قدرت حالت ناپایداری دارد، احساس اضطراب می‌کنند. اما وجود سلسله مراتب فرماندهی مستقر مانند نیروهای نظامی یا محیط‌های کاری، تستوسترون آنها را کاهش می‌دهد و پرخاشگری‌شان را مهار می‌کند.

مغز مردان واقعا در طول زمان بالغ می‌شود
اشتغال خاطر با سلسله مراتب قدرت که از سنین بسیار پایین حدود 6 سالگی آغاز می‌شود، برانگیزاننده رقابت میان مردان است و اینکه همیشه به هم در این باره متلک بگویند؛ البته اینکه پرخاشگری به شکل کلامی بروز پیدا کند بسیار بهتر از این است واقعا نمود عملی بیرونی پیدا کند. بررسی‌های روانشناختی نشان داده‌اند که با افزایش سن مردان، علاقه آنها به برتری طلبی کاهش می‌یابد، و در عوض توجه بیشتری به رابطه‌های‌شان و بهبود بخشیدن به اجتماع‌ پیدا می‌کنند.

مغز مردان برای پدر شدن آمادگی پیدا می‌کند
مغز مردان چندین ماه پیش از این که پدر بشوند، برای همکاری با همسرشان آمادگی پیدا می‌کند. یک بررسی در سال 2000 نشان داد که پدران آینده تغییراتی هورمونی را از سر می‌گذرانند، هورمون پرولاکتین‌شان بالا می‌رود و هورمون تستوسترون‌شان کاهش پیدا می‌کند، و به این ترتیب احتمالا رفتار پدرانه در آنها تقویت می‌شود.

شکل بازی مردها با بچه‌ها‌یشان فرق می‌کند
شیوه بازی پدرها با بچه‌ها خاص خودشان است، شیوه آنها در انجام بازی‌های مبارزه‌جویانه، دارای خودانگیختگی بیشتر و برانگیزاننده بچه – ممکن است به یادگیری بهتر کودکان کمک کند، به آنها اعتماد به نفس بیشتری دهد و آنها را برای دنیای واقعی هم آماده کنند.

مردان می‌خواهند خانواده‌دار و بچه‌دار شوند
زنان می‌خواهند استقرار پیدا کنند، و مردان می‌خواهند خانواده‌دار و بچه‌دار شوند. یک بررسی در سال 2007 نشان می‌دهد که خطاهای مردان با احتمال بیشتری پیش از 30 سالگی رخ می‌دهد. پس از این سن، مردان به طور عمده بر تامین خانواده‌شان متمرکز می‌شوند.؟

 
 

The post 9 موضوع جالب درمورد مردان! appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :9 موضوع جالب درمورد مردان!
http://www.jazzaab.net/news_detail_7824.html



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

 

دوران نامزدی,توصیه هایی برای دامادها,درد دل کردن نامزدها

شاید فکر کنید که دنیای شما و همسرتان، آنقدر با هم تفاوت می‌کند که حرف‌ها و مشکلات‌تان برایش قابل درک نخواهد بود اما اشتباه می‌کنید. اگر شما بخواهید و برایش تلاش کنید، فاصله تفکرات شما و همسرتان کمتر از چیزی خواهد شد که انتظارش را دارید.

توصیه هایی برای دامادها

او را در جریان قرار دهید
نقش مرد داستان‌های عاشقانه را بازی نکنید و فکر نکنید که یک تنه باید جور همه مشکلات را بکشید و نگذارید کسی از آن‌ها خبردار شود. اگر نامزد شما از همین ابتدا در جریان مشکلات‌تان باشد، حتی در صورتی که راه حلی برای‌شان نداشته باشد، درک احساس‌تان برایش آسان‌تر خواهد بود. مشکلات شغلی، مسایل مربوط به زندگی آینده و نگرانی هایتان را با او در میان بگذارید و کمک کنید دید واقع بینانه تری نسبت به سقفی که زیر آن می رود پیدا کند.

دعوا نکنید
اگر موضوعی شما را آزار داده آن را پنهان نکنید. نه با دعوا و نه با تهدید بلکه در کمال دوستی و آرامش خواسته‌تان را به او بگویید. اگر کاری کرده که از آن ناراضی هستید و حرفی زده که شما را ناراحت کرده، سعی کنید بدون به تعویق انداختن این موضوع و انبار کردن ناراحتی‌های‌تان روی هم در موردش با هم صحبت کنید. با زبان خودش وارد بحث شوید و نگذارید که انتقاد شما او را مضطرب یا ناراحت کند.

وعده پوچ ندهید
از ترس ناراحتی او یا ایجاد تنش در زندگی مسئولیت‌هایی که خارج از توا‌ن‌تان هستند یا برای‌تان فشاری غیرقابل تحمل دارند را قبول نکنید. مثلا صرفا برای خوشایند همسر آینده تان به او نگویید که برایش مراسمی خواهید گرفت که همه انگشت به دهان بمانند یا قول اجاره خانه در منطقه ای که در توانتان نیست ندهید. هرگز برای خوشحال کردنش وعده‌ای به او ندهید که عملی کردنش برای‌تان تبدیل به یک استرس بزرگ و فشار روانی شود. غم‌ها و شادی‌های رابطه را با هم تحمل کنید. از این طریق احساسات دیگری را بهتر خواهید شناخت و باعث خواهید شد که هر روز بیشتر از روز قبل به یکدیگر نزدیک شوید.

واژه های مناسبی بکار ببرید
اگر از گفتن موضوعی هراس دارید و فکر می‌کنید به رابطه شما آسیب می‌زند، سعی کنید که با زبان نامزدتان این حس یا این واقعیت را با او در میان بگذارید. خط قرمزهایش را بشناسید و بفهمید که مطرح کردن این موضوع با چه واژه‌ها و در چه شرایطی به نفع رابطه شما تمام می‌شود. یادتان نرود در دنیای زندگی مشترک، هیچ حرفی نباید ناگفته بماند بلکه باید تمامی حرف‌های‌تان را با زبان و حال و هوای مناسب خودش به زبان بیاورید.

توصیه هایی به عروس خانم

سربسته حرف نزنید
زبان بی‌زبانی را فراموش کنید. مردها و زن‌ها آنقدر تفاوت دارند که حتی گفتن شفاف موضوعات می‌تواند سوء تفاهم‌های زیادی را میان‌شان ایجاد کند. پس با زبان چشم و ابرو با او حرف نزنید.

موقعیت را بسنجید
زمان مناسبی را برای حرف زدن انتخاب کنید. زمانی که خسته از سر کار آمده و یا روز سختی را در خانواده داشته وقت مناسبی برای گفتگو نیست. سعی کنید در شرایطی با او صحبت کنید که آرامش روانی داشته باشد و فضای عاطفی‌ای میان شما حاکم باشد.

احساسات تان را بیان کنید
اگر به خاطر سکوت‌های طولانی‌تان از احساسات منفی پر شده‌اید، گناهش را بر گردن او نیندازید و با محکوم کردن و انگشت اتهام به سمت او گرفتن این گفت‌وگو را تمام نکنید. فقط احساسات و خواسته‌های‌تان را به همراه دلایل‌شان برایش توضیح دهید. شاید مجبور شوید بارها و بارها در موردش با او صحبت کنید، پس فکر نکنید که یک گفت‌وگوی چند دقیقه‌ای رابطه شما را زیر و رو می‌کند.

سرزنش نکنید
اگر خواسته‌ای از او دارید و قرار است کاری برای‌تان انجام دهد، باز هم به او یادآوری کنید و اهمیت این موضوع را برایش به‌طور شفاف توضیح دهید. باز هم باید تاکید کنیم که فضای دعوا و سرزنش را فراهم نکنید و در کمال آرامش با او صحبت کنید تا در مقابل خواسته‌های شما احساس مسئولیت کند.

انتظار نداشته باشید خودش حدس بزند
از احساسات‌تان خجالت نکشید و فکر نکنید که بی‌معنی یا بی‌اهمیت هستند. فکر نکنید که او باید احساسات‌تان را حدس بزند و اگر سکوت کرده است به خاطر این است که به آن‌ها اهمیت نمی‌دهد. با اعتماد به نفس در موردشان با او صحبت کنید. شاید برخی از حرف‌ها‌ی‌تان به‌نظرش عجیب، غریب و اغراق شده باشد پس باید توضیحات‌تان را کامل کنید و بگویید که این مسائل چه تاثیری روی شما می‌گذارد.

منبع: زندگی ایده آل

The post راه و رسم درد دل کردن نامزدها appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :راه و رسم درد دل کردن نامزدها
http://www.jazzaab.net/%d8%b1%d8%a7%d9%87-%d9%88-%d8%b1%d8%b3%d9%85-%d8%af%d8%b1%d8%af-%d8%af%d9%84-%da%a9%d8%b1%d8%af%d9%86-%d9%86%d8%a7%d9%85%d8%b2%d8%af%d9%87%d8%a7.html



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



مفیدستان:

کاردستی آدم برفی

کاردستی آدم برفی , امروز قصد داریم در این مطلب به شما همراهان همیشگی شیوه درست کردن کاردستی آدم برفی بسیار زیبا را آموزش دهیم. امیدواریم از این روش ساخت استفاده کنید و از خلاقیت خود لذت ببرید.

کاردستی آدم برفی

وسایل لازم

چسب حرارتی
مقداری پر نرم و ریز
یک بطری شیشه ای سس مایونز
مقداری مقوا
قیچی
قلمو
رنگ سفید
دگمه مشکی
مقداری خمیر گل سازی به رنگ نارنجی

کاردستی آدم برفی

شیوه ساخت کاردستی:

ابتدا مقداری از خمیر گل سازی را به شکل یک هویج کوچک در دست حالت دهید و به جای دماغ آدم برفی بچسبانید . سپس از دگمه برای چشم های آدم برفی استفاده کنید و آن ها را در جای خود بچسبانید .

کاردستی آدم برفی
پس از آن تمام سطح بطری را با یک لایه چسب چوب بپوشانید. کمی صبر کنید تا چسب چوب کمی خود را بگیرد اما زمان زیادی طول نکشد که خشک شود.

کاردستی آدم برفی
خورده های پرریز شده را روی سطح شیشه بپاشید تا کاملا روی سطح شیشه را پر کند.

کاردستی آدم برفی
برای قسمت در بطری دو گلوله ی کاموایی بسازید و با دو نوار فلزی که دور آن را با نوار تزئینی پوشاندید به دو طرف در بطری بچسبانید تا آدم برفی شما کامل شود.

کاردستی آدم برفی

نوجوانها



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب آموزش ساخت کاردستی آدم برفی با وسایل دورریختنی در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :آموزش ساخت کاردستی آدم برفی با وسایل دورریختنی
http://mofidestan.ir/%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d8%b3%d8%a7%d8%ae%d8%aa-%da%a9%d8%a7%d8%b1%d8%af%d8%b3%d8%aa%db%8c-%d8%a2%d8%af%d9%85-%d8%a8%d8%b1%d9%81%db%8c-%d8%a8%d8%a7-%d9%88%d8%b3%d8%a7%db%8c%d9%84-%d8%af%d9%88/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



( کل صفحات : 3 )    1   2   3   
درباره وبلاگ



مدیر وبلاگ : بهترین وبلاگ Ž
نویسندگان
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی